日本人都會跳舞？當舞蹈成為日本中學必修科目
不論哪一國家，長輩常說孩子跳芭蕾舞、現代舞、傳統舞蹈是培養氣質的優良才藝，甚至現在的潮爸水媽，也愛讓孩子學街舞。 無論跳舞是成為明星的管道？或者變相托兒所？至少比起保守時代，稱得上是開放學習了。 相反，不給小孩學跳舞的白堊紀家長也不是沒見過，經典台詞：『萬一迷上跳舞將來怎麼辦？！』 也是啦，通常來說，跳舞不如醫生律師或科技眼鏡宅來的賺錢，收入也沒上班族穩定。 但說好要當文化人了，暫時忘掉庸俗的『賺錢』吧！ 大大您知道嗎？在日本，街舞是每個人必須要學的。 跳舞，在日本的必要性 圖自 文部科学省 日本不只有BBOY專門學校，2012年起，『舞蹈』變成中學體育課必修科目。 包括『舞蹈創作』、『民俗舞蹈』、『當代節奏舞蹈』三類。 內容簡單說就是：通過舞蹈交流表達，滋潤同儕交流，藉此享受跳舞的愉悅，豐富自我表達能力。 圖自 文部科学省 我可沒亂蓋，據說在腦科學研究中也已認可舞蹈所帶來的正面功效。 如自我情緒的管理能力，在學校課程中是不容易學習到的，而舞蹈無論是自我突破，或是與他人協作的過程，能有效改善情緒控管力。 這些腦功能在青春期非常重要，能改善青春期的叛逆、攻擊性行為，甚至對於抑鬱和憂鬱性精神方面能起很大的正面作用。 圖自 文部科学省 有人可能會說，列入國中必修課，多好聽都扯得出來。 好，管它日本怎麼說，換我奕寬老師，來說說街舞的必要性：（小夫口吻） 以下是我還在台灣教街舞時的親身經驗： 經由精神科醫師朋友介紹，曾收過一位憂鬱症患者為徒。 高中男生，第一次見面就是不說話，整個憂鬱宅。因為我問話也不回答，悶到想讓栽培人抱著我自爆。 若想指望他主動隨音樂起舞是不太可能的。但跳舞的語言就是：『我這樣做，你也跟著一起做』，漸漸不自覺融入音樂與身體。 第一次很害羞，第三次做不像，第十次總有點自信，再幾次就發現，鏡子裡的你和房間電腦前那個宅男明明都是你，但好像又不一樣。 台灣資深舞蹈治療師、動作知識研究者李宗芹教授研究動勢證實：身體的形狀力度，是跟自我相關的。身體會說話，它告訴你的訊息，比網路上的雞湯文章更要真誠。 『老師，跳舞有點好玩』是他第一句台詞。 每週兩次的舞蹈之旅經過半年，那個憂鬱宅變得很陽光，每次都是笑容登場。告訴我想進高中熱舞社，要買適合街舞的衣服要我介紹。還想學跳舞絕招好讓他在學校舞會把妹。嗯！像個男孩子！（摸鬍子） 後來交到女朋友就沒找過我了，診療結束。 一個例子不夠？那聳動一點吧！ 不唬爛，街舞也改造我 這是我本人。一個小時候一個長大後？先別吐潮，耐心容我說點故事。 以前我超宅，雖然現在也算宅，但以前是滿腦藤崎詩織的無雙修羅宅。 白話文：『滿嘴電動眼鏡仔，座最後一排，國中畢業紀念冊只有一張照片。』 所以看了淺短的自我介紹，大家都會知道，體育相關科目我不擅長。倒沒有精神的問題，就是宅。 因為中二病，我總認為長大後會成為漫畫家還會悟得炎殺黑龍波，或者壓根沒想過這種規劃性的問題，誰國中小不是這樣的天真？ 關於流汗運動...
